歯磨きについて

公開日: : 最終更新日:2014/05/05 日々の生活, 自分のこと


日本はデンタルIQが低いといわれている。

その理由の大きな一つが歯医者の保険治療のようだ。

日本の歯の治療は安い。だから歯に対する注意が緩慢になり、歯の状態が悪くなってから歯医者にいくという人が多いらしい。

私もそのタイプだった。

アメリカ等の医療費が高い国は、医療費で破産という人もいるくらいで、歯医者に行かなくて済むように虫歯にならないようにする人が多い。

だから虫歯が少ない。

 

このような環境でどうやってデンタルIQを高め、虫歯をなくすか?

答えは自分を変えるしかない。

私の自分を変えるというのは経験でしかなかった。

私の歯は汚い。

永久歯の色が元から黄ばんでいるというのも関係しているが、汚い。

虫歯も多い。小学生の頃虫歯が20本と診断されてしまったこともあるくらい。ほぼ全部やん。

歯医者に行き、痛い目にあい、もうこんな苦痛を味わいたくない。でもまた歯疎かにして歯医者にいくことを繰り返す。

そして神経を抜き、いよいよ抜歯か?

この時の絶望は思い出したくない。

もうこれ以上やめてくれと思ったとき、歯について勉強する。そして以下の答えに達する。

  • 夜の歯磨きは絶対する。
  • フロスを使用した歯磨きをする。
  • 重曹を混ぜた水でうがいをする。

そして虫歯はほぼなくなった。

しかしもう手遅れに近い。治療を重ねて歯が弱っている。

こんな状態になってからしか歯を大切にできない。

この悲しい連鎖をなくすためにも、自分の子供には歯磨きを徹底させたい。

 

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